Sedentarismo pode causar perda de força e reduzir capacidade funcional do músculo

Você sabia que o hábito sedentário também pode prejudicar a sua saúde ortopédica? As horas sentado em frente à TV e a falta de exercícios físicos podem causar perda de força e diminuir a capacidade funcional do músculo.

Que tal mudar esses maus hábitos? Para manter um bem-estar e movimento do seu corpo é necessário mantê-lo ativo e a hora é agora!

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